たべること 秋の始まりのごはんのこと やっと暑さがおさまり、過ごしやすい日々になってきましたが、 朝晩は急に寒さを感じてもう暖房入れようか?と迷ってしまいます。 そして秋は野球シーズンなんですね! プロの野球も盛り上がっていますが、 中学の野球部と少年... 2024.11.01 たべること栄養学のこと
たべること 夏の終わりに思うこと まだまだ暑い日々を乗り切る為の疲労回復ごはん!サバ缶を使って楽に栄養たっぷりおかずを作る。サバ+ハンバーグのサバーグレシピ。 2024.09.01 たべること栄養学のこと
花のこと いけばなのこと 三連休、野球とホッケーまたまた野球。とスポーツ漬けの3日間が終わり 本日はわたしのライフワークでもあるいけばなのお稽古を受けてきました。 今日の花材は リョウブ クルクマ デンファレ グ... 2024.07.16 花のこと
くらしのこと 洗濯のこと わたしは家事の中で洗濯が1番好きじゃない。 干した時の気持ち良さは感じるけれど、毎日毎日同じことの繰り返しで 料理のように大変でもみんなで美味しい!って食べられたり 掃除のようにスッキリして1日気分良く過ごせ... 2024.07.12 くらしのこと